Moment by Moment: The Art and Practice of Mindfulness
Jerry Braza. Thich Nhat Hanh
Based on the Jerry Braza's Mindfulness Training Program, this book provides simple exercises for developing greater awareness and emotional involvement in our daily lives. Braza offers practical guidance on managing stress, quieting the mind, transforming feelings, enhancing productivity, and completing unfinished emotional business.
Կատեգորիաներ:
Տարի:
1997
Հրատարակչություն:
Tuttle Publishing
Լեզու:
english
Էջեր:
136
Ֆայլ:
EPUB, 1.80 MB
IPFS:
,
english, 1997
Amazon 
Barnes & Noble 
Bookshop.org
Ցանկանու՞մ եք գրախանութ ավելացնել: Խնդրում ենք կապնվել մեզ հետ support@z-lib.fm միջոցով
File converter
Բացել որոնման արդյունքները
More benefits 
Հիմնական արտահայտություններ
Առնչվող հավաքածուներ
