Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Палей Лана.
М.: Оникс, Мир и Образование, 2011. — 96 с. — ISBN 9785488019096Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда! С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия.
Կատեգորիաներ:
Տարի:
2011
Հրատարակչություն:
Оникс, Мир и Образование
Լեզու:
russian
Էջեր:
96
ISBN 10:
548801909X
ISBN 13:
9785488019096
Ֆայլ:
RTF , 15.17 MB
IPFS:
,
russian, 2011
Litres
Ցանկանու՞մ եք գրախանութ ավելացնել: Խնդրում ենք կապնվել մեզ հետ support@z-lib.do միջոցով
File converter
Բացել որոնման արդյունքները
More benefits 
![Елена Ульмасбаева [Елена Ульмасбаева] — Йога для начинающих](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/be014a5964aa05bbfe0dffc89c13594c428bd0d4484470ce015f5c573c6eaf07.jpg)
![Л. Гончарова [Л. Гончарова] — Йога](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/2647cbf36fe38bebbdf2661b1be85b60eefd8be46b8e27237d2074857a093a7a.jpg)
Հիմնական արտահայտություններ
Առնչվող հավաքածուներ
